Bugün, 2 Mart 2026 Pazartesi
Eyüpsultan Belediyesi'nin düzenlediği Ramazan Söyleşileri programına konuk olan Mehmet Ali Bulut, orucun insan için bulunmaz bir fayda olduğunu ifade etti. Bulut, Ramazan ayının Allah'ın bedeni temizlemek için verdiği bir fırsat olduğunu söyledi.
Eyüpsultan Belediyesi, Bahariye Caddesi üzerinde Sultan Reşad Türbesi önünde kurulan Ramazan çadırında söyleşi, şiir ve dinleti programları düzenliyor. Her akşam farklı bir konuğun ağırlandığı programlarda, Ramazan ayına ve Eyüpsultan'ın manevi atmosferine uygun konular işleniyor, tasavvuf musikisi ve şiirler paylaşılıyor.
Ramazan programları kapsamında, ayın 10'uncu akşamı düzenlenen etkinlikte Mehmet Ali Bulut 'Ramazan ve Beslenme' konusunu ele aldı. Program, sağlıklı beslenme ve Ramazan üzerine keyifli bir sohbet havasında geçti.
Mehmet Ali Bulut, "Ramazan bir hayır ve güzellik ayıdır. Ancak temel mesele, Ramazan'daki beslenme biçimidir" dedi. Bulut, "Ramazan, nefsin ıslahı ve bedenin terbiyesi için bir ibadet mevsimidir. Bol sofralarda yemek yeme mevsimi değil, aksine az yiyerek bedeni temizleme zamanıdır" şeklinde konuştu.
Bulut, bedeni temiz tutmanın emredildiğini belirterek, orucun bu temizliğin mevsimi olduğunu vurguladı. "Aslında oruç Nobel ödüllü bir ibadettir" diyen Bulut, Japon bir doktorun tespit ettiği 'otofaji'ye atıfta bulundu. Bulut, "Belli bir saat aç kalan vücut, kendi kendini temizleme faaliyetini başlatıyor. 16 saat aç kalındığında bu süreç otomatik olarak başlıyor. Biz bunu rahmani bir bereket olarak biliyoruz, ancak böyle maddi bir neticesi de var" ifadelerini kullandı.
Mehmet Ali Bulut, bedenin 12-13 saat aç kaldığında kandaki şekeri aldığını, sonraki saatlerde ise damarlarda birikmiş yağları ve atıkları temizleyerek kanı arındırdığını anlattı. Bulut, "Bedenin temel fonksiyonu, kanın temiz olması ve damarların açık kalmasıdır. Bu durumda insan uzun ve sağlıklı yaşar" dedi.
Bulut, bu perspektiften bakıldığında Ramazan'ın bedeni sağlıklı tutmak için 'ilahi bir operasyon' olduğunu söyledi. "Cenab-ı Hak, bedenimizi toparlayabilmemiz için bize 13-16 saat zorunlu aç kalma imkanı sağlıyor. Bu, başlı başına bir nimettir" diye konuştu.
"Ramazan'da Allah, bedenimizi ciddi şekilde temizlemek için fırsat veriyor" diyen Bulut, beden temizliğinin sağlığı da beraberinde getirdiğini belirtti. Bulut, "Bir müminin sağlıklı olması farzdır. Allah, zorla kendimizi düzeltmemize bir fırsat veriyor. Ramazan bu yüzden bir bereket dönemidir" şeklinde açıklama yaptı.
Mehmet Ali Bulut, "Esasında oruç insan için gerçekten bulunmaz bir faydadır" diyerek sözlerini tamamladı. Bulut, bedenin yıl içinde yanlış beslenmeden dolayı yorulduğunu, kan değerlerinin değiştiğini ifade etti. "11 ayın sultanı Ramazan geliyor. Böyle bir imkanı reddetmek veya kullanmamak insani değil" dedi.
